Derin doku masajı nedir? Derin doku masajı, esas olarak suşlar ve spor yaralanmaları gibi kas-iskelet sistemi sorunlarını tedavi etmek için kullanılan bir masaj tekniğidir. Kaslarınızın ve bağ dokularınızın iç katmanlarını hedeflemek için yavaş, derin vuruşlar kullanarak sürekli basınç uygulamayı içerir. Bu, bir yaralanmanın ardından oluşan yara dokusunun parçalanmasına ve kas ve dokudaki gerilimi azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca […]